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et retrouver un peu de calme après une journée trépidante. Ne donnait on pas aux bébés de la fleur d'oranger? le Tilleul, la marjolaine et l'aubépine ont des "pouvoirs" sédatifs. La mélisse et la marjolaine régulent l'anxiété et sont antispasmodiques. Une tasse avant le coucher ou après déjeuner en cas de stress. Et pour ceux(elles) qui n'aiment pas les tisanes il y a en pharmacie un sirop appelé : PASSIFLORINE qui renferme bon nombre de ces plantes là. A prendre une cuillérée dans de l'eau .
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