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Merlands frits en colére raymondmarmiton

 06/04/2012
Recette pour le vendredi Saint pour 2 personnes:
Préparation 10 mn
Cuisson 4 mn
Ingrédients:
2 merlans de 250 gr
De l'huile pour la friture
De la farine
Du sel/du poivre d'Espelette
10 cl de lait
2 citrons
Un peu de persil pour la garniture
2 cures dents
Des pommes de terre vapeur 4 charlottes pour l'accompagnement
Préparation des poissons:
Videz les 2 merlans,enlevez les branchies,coupez toutes les nageoires avec une paire de ciseaux,lavez et rincez-les,essuyez-les bien avec du papier essuie- tout.
Réservez les
Ensuite coupez les 2 citrons en rondelles
Essuyez bien les 2 merlans et salez l'interieur,maintenez  la queue dans la gueule avec un cure dent.
Passez les 2 merlans dans le lait salé,farinez les merlans et secouez les pour enlever l'excédent de farine;
Faites les frire à une T° de 180°c environ,pendant 4 mn;
Égouttez les
Salez et poivrez,dressez chaque assiette avec un merland frit,aprés avoir enlevé les cures dents.
Avec une branche de persil et les rondelles de citron,garnir les assiettes avec les pommes de terre vapeur.
Servez sans attendre.




 

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