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Blog créé le 30/12/2012

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Crudité à la sauce pamplemousse.

 10/01/2013
Difficulté : facile
Préparation : 15 minutes
Pour : 4 personnes

Ingrédients :
*2 pamplemousses roses
*1 radis noir
*1 betterave rouge crue
*2 oignons blancs avec la queue .
*2 ou 3 cuillères à soupe d'huile de noix
*1 pincée de sel, du poivre du moulin
*Quelques pelures de persil
*2 oeufs cuit dur.

Préparation :
*Couper les pamplemousses en deux, les vider, et couper la chair en petits dés.
*Récupérer le jus.
*Eplucher le radis, et la betterave, les râper avec les gros trous de la râpe.
*Remplir les demi pamplemousse évidé avec un peu de radis, les betteraves et les dés de pamplemousse.
*Ecaler les oeufs, émietter les jaunes sur les crudités et réserver les blancs.
*Efeuillez le persil pour la garniture.
*Pour la sauce:
*Dans un petit saladier faire dissoudre le sel dans le jus du pamplemousse,puis ajouter le poivre, l'huile , les oignons finement hachés, et les dés de blancs d'oeufs.

* Voilà une entrée très légère .
Bon ap.


 

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