Ingrédients :
- 4 belles oranges - le jus de 1 citron -50 gr de beurre -50 gr de farine -60 gr de sucre en poudre -3 oeufs -huile -sucre glace. Préparation : Décalotter les oranges puis les évider complètement en prenant soin de ne pas percer l'écorce et enlevere une rondelle en dessous afin qu'elles soient stables. -Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu doux avec la farine en remuant à laide d'un fouet. -Cuire 2 minutes jusqu'à très légère coloration de la farine. -Verser le jus d'agrume petit à petit et faire épaissir en tournant sans arrêt afin d'obtenir une crème lisse -Porter doucement à ébullition puis retirer du feu. -Ajouter le sucre, bien mélanger et laisser tiédir. - Séparer les jaunes d'oeufs des blancs et les ajouter un à un à la crème en remuant vivement; -Battre les blancs en neige ferme et les incorporer délicatement en tournant avec une cuillère en bois. -Verser la préparation à hauteur dans les écorces d'orange et les disposer dans un plat allant au four légèrment huilé. -Enfourner à 200 °C. (th 6-7) et faire cuire 20 minutes -Poudrer les oranges souflées de sucre glace et les servir sans attendre. Source de la recette : Livre des soufflés légers et faciles. ed Mirabelle C'est un dessert succulent et très simple à faire. A faire surtout l'hiver lorsque les oranges sont juteuses et parfumées.
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