pâtes aux deux saumons (recette pr diabétique entre autre) |
16/05/2014
|
c'est une recette faite dans un atelier cuisine pour diabètique, en metttant de la crème fraîche entière vous pouvez en faire profiter toute la famille et amis.
ingrégients pour 2 personnes :
100 gr de tagliatelles
2 pavés de saumon frais
2 tranches de saumon fumé
100 gr de crème fraîche à 18 %
pour les non diabètiques 100 gr de crème entière
1 c à s d'huile d'olive
ciboulette, sel poivre
préparation :
Faites cuire les tagliatelles dans de l'eau bouillante salée
Faites chauffez l'huile dans une poêle antiadhésives
Ajoutez les dés de saumon frais, et laissez cuire 5 mn
Egoutez les pâtes
Ajoutez-y les dés de saumon, le saumon fumé et crème fraîche, poivrez, mélangez
Parsemez de ciboulette ciselée, et servir bien chaud.