Les blogs
du village
Libre

Libre

Coeur

Foufou de banane légume

 10/05/2008
Type : Accompagnement
Difficulté : Moyen
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
Pour : 4 personnes
  • 6 bananes légume mûres mais fermes
  • Huile de palme (rouge)
  • Epluchez les bananes et lavez-les à l'eau.
  • Faîtes les cuire dans de l'eau salée.
  • Egouttez-les soigneusement après la cuisson.
  • Ecrasez-les à la fourchette dans un saladier.
  • Rajoutez un filet d'huile de palme.
  • Mélangez bien et formez des boules.
  • Servez chaud.


 Cet article vous est proposé par Certi'Ferme

 

J'invite un ami à créer son blog
 
Votre prénom :
Prénom de votre ami :
E-mail de votre ami :
 
Message :