| Légumes sautés au wok | 09/02/2015 | 
						
					 
	
					
												
								Pour ces légumes sautés au wok il vous faudra :
2 cuilléres à soupe d'huile, 2 carottes coupés en lanières, un poivron vert coupé en lanières, un rouge coupé en lanières, 200 grammes de champignons séchés(girolle  pour moi, 250 grammes  de pousses de haricots Mungo(soja) 2 gousses d'ail écrasées, 2 cs de vinaigre vin , 2 cs de sauce soja, sel, poivre.
Faire chauffer le wok et l'huile.
							 
																
										
											 
										
									
																					
								Faire tremper vos champignons , 1 heure dans un grand bol.
							 
																
										
											 
										
									
																					
								Dans l'huile chaude y mettre, l'oignon, les carottes, les poivrons, faire revenir 10 minutes en remuant.
							 
																
										
											 
										
									
																					
								Aprés avoir égoutté les champignons,  en gardant l'eau, ajouter-les, incorporer le soja, l'ail, faire revenir deux minutes.
							 
																
										
											 
										
									
																					
								Ajouter, le vinaigre vin , l'eau des champignons, la sauce soja, gouter et rectifier l'assaisonnement si besoin, tourner encore 3 minutes, couvrir et éteindre le feu, jusqu'au service.
							 
																
										
											 
										
									
																					
																
										
											 
										
									
																					
								Ce plat accomode, la viande comme du poisson ou nature tout simplement.
							 
																
										
											