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Plat
Difficulté : Moyen Préparation : 5 min
Cuisson : 10 min Pour : 1 pers
 

Ingrédients

  • 1 filet de cabillaud
  • 2 gousses d’ail
  • Herbes de Provence
  • 1 oignon blanc
  • 1 poivron rouge
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Poivre
  • Sel

Préparation

  • Sur une feuille de papier aluminium, déposez le filet de cabillaud nappé d’ail en purée.
  • Poivrez et salez.
  • Ajoutez un filet d’huile d’olive.
  • Terminez par les émincés d’oignon et de poivron.
  • Saupoudrez enfin d’herbes de Provence.
  • Enfournez à 160° durant 10 minutes.
  • Servez chaud.
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