Pour recevoir nos idées recettes :

Connexion

Me connecter
Visitez iTerroir Visitez iTerroir
 

Suivez-nous sur :

 
         

Inscrivez-vous à la newsletter

QCM Santé

Testez vos connaissances nutrition

Calendrier des saisons

Tout ce que vous devez savoir sur les périodes de consommation des aliments !

    Astuce suivante >><< Astuce précédente

    Conseil bien être : Les anti-oxydants : surtout ne pas s'automédiquer en prenant des doses massives de compléments alimentaires

    Recherchez un consil bien être :

    Catégorie :

     
    Origine du conseil : Toute la diététique - www.i-dietetique.com

    Le conseil

    Les radicaux libres sont censés exercer un rôle protecteur contre différents agresseurs de l'organisme (bactéries, virus, etc.), mais ils vont, dans certaines situations, être produits en excès... Quand leur nombre devient extrèmement important, les radicaux libres se métamorphosent en entités chimiques très toxiques et s'attaquent aux parois des cellules, aux protéines ou à l'ADN. Il faut donc éviter que le corps n'en produise trop, le résultat pouvant s'avérer catastrophique.

    >> Détail du conseil

    Partagez vos astuces !

    Vous avez un truc infaillible
    pour garder la forme ?

     

    >> Proposer une astuce !

    Les autres conseils de la catégorie ""

       À quand la mode des régimes au vinaigre ?

       Anorexigènes : des effets néfastes même plus de 5 ans après...

       Attention aux boissons « light »

       Biberons : faire et ne pas faire

       Bien se nourrir... oui mais comment ?

       Boire de l'eau pour manger moins ?

       Comment bien faire fondre sa graisse ?

       Comment éviter la déshydratation ?

       Comment lutter contre l'excès de cholesterol ?

       Comment manger pour éviter la toxoplasmose ?

       Comment réussir un amincissement localisé ?

       Contre le cholestérol : plus de choix alimentaires

       Dans quels aliments trouve-t-on des protéines ?

       Deux alliés de choc pour des fêtes de fin d'année légères et sans remords

       Doit-on supprimer le sirop au goûter ?

       En pratique, comment augmenter la consommation de fruits et légumes ?

       Est-il préférable de boire entre les repas ?

       Estimation de la taille des portions

       Gastroplastie : appel à témoin pour un nouveau reportage sur M6

       L'humain et les régimes alimentaires : relations complexes

       La publicité nourrit la crise des régimes alimentaires

       Lait maternel : un livret pour aider les jeunes parents

       Le culte de la minceur

       Le diététicien vous conseille...

       Le régime d'Okinawa, l'ile des centenaires

       Le régime méditerranéen, patrimoine de l'Unesco ?

       Le régime « détox » attise les critiques

       Le yaourt de bébé doit-il être sucré ?

       Lemon detox, Lemon intox !

       Les anti-oxydants : surtout ne pas s'automédiquer en prenant des doses massives de compléments alimentaires

       Les médecins généralistes confrontés à la croissance de la place de la nutrition dans leur activité

       Les régimes à faible index glycémique (IG) peuvent aider à maigrir sans effort

       Les régimes « Low Carb » souvent associés à une diminution de l'activité physique

       Les restrictions alimentaires chez les ados : de nouvelles obsessions dangereuse

       Maigrir avec les régimes choc

       Maigrir, en mangeant moins ou en bougeant plus ?

       Manger « slow » contre l'obésité

       Ménopause : comment éviter les 3 kg en trop...

       Ménopause : manger moins de gras ne fait pas grossir

       Mesdames : et si vous arrêtiez de jouer au yo-yo ?

       Ne pas médicaliser l'alimentation !

       Objectif minceur !

       Pas trop de boissons sucrées pour les petits

       Perte de poids : les protéines pourraient aider à la maintenir

       Perte de poids : régime et exercice à égalité

       Poids et sport : recommandations des pédiatres américains

       Pourquoi éteindre la télévision pendant les repas ?

       Promouvoir une alimentation favorable à la santé pour les sujets en situation de précarité

       Quatre régimes sur la balance

       Que boire quand on n'aime pas l'eau ?

       Que faire face à un enfant grignoteur ?

       Que manger pour conserver une taille de guêpe après 50 ans ?

       Que signifie la mention « sans sucres ajoutés » sur les étiquettes ?

       Quelle eau choisir pour le biberon ?

       Quelles sont les vitamines bonnes pour la peau ?

       Quels conseils alimentaires donner en cas de constipation ?

       Quels conseils alimentaires pour éviter la carie dentaire ?

       Quels conseils pour un été minceur ?

       Régime alimentaire : avez-vous le bon profil ?

       Régime amaigrissant et supplémentation

       Régime Atkins : à vous couper le souffle !

       Régime méditerranéen : la sieste aussi !

       Régimes : les « low carb » et les autres

       Régimes et adolescents : attention danger !

       Régimes low carb et autres

       Restriction calorique et jeunesse du coeur

       Sauter des repas fait-il maigrir ?

       Taille mannequin ?

       Taille mannequin ? Oui mais...

       TotalForme : le webmagazine des passionnés de la forme

       Traitements amaigrissants en officine : un « charlatanisme » parfois dangereux

       Troubles digestifs : que faire ?

       Un guide de conseils pratiques en nutrition pour les généralistes

       Un livre tout en saveur et en équilibre

       « Amaigrissement : 6 régimes très dangereux »

       « Détox attitude » : attention danger !

    Tous droits réservés certiferme.com ¤ Mentions légales ¤ Conditions Générales d'Utilisation
    Le Village certiferme fait partie de la communauté des villages intégrant le village www.fermadour.com
    Ce site a été développé par Yieloo avec les technologies Intra'Know