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Blog créé le 22/03/2010

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Smoothie aux légumes

 24/03/2014
Léger aujourd'hui, j'avais du jus de carotte, concombre, courgette, et pourquoi pas un smoothie !

230 ml de jus de carotte
La moitié d'un concombre
La moitié d'une courgette
Zeste de citron ( génial congelé )
1 feuille d'ail des ours
sel
1 cc de pesto

Mixer le tout dans le blender, verser dans un verre et servir. 



 - " Bon ché pour moi "
 - " Non BB pas touche c'est pour la photo " 









 

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