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ce jour là nous étions à la recherche d un peu de fraicheur donc direction ce site magnifique et insolite des gorges (ou canyon) de la Fou les plus étroites connues à ce jour situé sur la commune d Arles sur Tech, ce petit ruisseau "la Fou" qui en catalan signifie "précipice" a creusé tout au long des millénaires son petit chemin au creux des falaises sur une hauteur de 200 à 250 m. et qui s écoule paisiblement tout au fond tout d abord il faut s équiper car malgré le filet installé au dessus de nos têtes et en raison de l étroitesse par endroit du passage il est plus prudent pour ne pas prendre de coups sur la tête mais bien sûr aucun danger potentiel 
la passerelle metallique installée pour permettre la visite s étend sur une longueur de 1500 m. sur un dénivellé de 157. ce qui donne un pente d environ 9% - pour passer des palliers plus importants quelques escaliers ont été installés et par endroit la largeur n excède pas 1m. et pour se croiser on doit se ranger
par endroit c est un peu "étouffant" mais la ballade est vraiment très agréable de plus de temps en temps des petits refuges ont été aménagés avec un petit banc pour se reposer
les escaliers d une vingtaine de marche afin de ne pas rendre l excursion trop pénible
mais de temps en temps un petit arrêt s impose pour reprendre son souffle!!!!!
longtemps la légende a prétendu que l endroit était hanté par les sorcières et génies hostiles - ce site aurait aussi été habité par des rapaces et aussi par des Trabucayres, détrousseurs de diligences qui s y cachaient pour échapper aux soldats................. la plus belle légende reste cependant celle d un jeune berger qui avait perdu une brebis de son troupeau et qui la récupéra vivante et indemne suspendue dans le vide 
et comme dans toutes les grottes ou défilés d autres légendes se perpétuent suivant la croyance populaire et on trouve de petites "chapelles" avec leur lot de traditions : piècettes jetées dans le cours d eau comme offrande ou porte bonheur
Claude étant allé jusqu au bout du chemin moi je n ai pas pû continuer car les escaliers étaient trop nombreux et j ai profiter d un petit promontoire installé dans la partie la plus large pour admirer le ballet de quelques truites dans un petit bassin naturel et qui ne craignaient pas les pêcheurs!!!!!!!!!!!!!!!!!!
le temps de prendre aussi un peu le soleil et admirer la flore très abondante
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