Un gâteau « sans »
Sans gluten Sans produit laitier….
Avec le mix de farines diverses et variées concocté par mon amie Gen. J'ai préparé dans un bocal ce mix qui va bien! - ¼maïs - ¼riz - ¼ sarrasin En complément, ¼ autres farines (ça m’a permis de finir des paquets entamés) - châtaigne – millet – quinoa – guar Et un peu de fécule : - maïs - arrot raw
Baptisons donc ce gâteau« Gâteau de Gen » !
C’est un simple gâteau yaourt, mais d’une finesse qui nous a régalés (il y avait plusieurs gourmands autour de la table, pour « faire les quatre heures », comme on dit par ici !
Ingrédients : Mix de farines : 3 pots (dosés avec un pot de yaourt). Yaourt : 1 pot de soja nature Sucre : 2 pots Bicarbonate de soude : ½ c à café Huile : 1 pot d’huile d’olive (ne pas craindre ! la châtaigne va couvrir l’éventuel parfum de cette huile) 3 Œufs (ils sont gros, ceux de mes poulettes)
Action : Chauffer le four à 210° Verser dans le bol du robot tous les ingrédients. Mélanger jusqu’à obtenir une pâte bien lisse. Huiler légèrement un moule et y verser la pâte. Cuire au four 30 mn.
Verdict : Un réel bonheur ! Nous avons dégusté le « gâteau de Gen » avec une petite compote de rhubarbe encore tiède.
Pour un gâteau yaourt "sans", on peut faire plus simple, comme ICI ! Mais le mix de Gen est parfait !!! je pense que la farine de guar a joué un rôle intéressant pour épaissir et donner de la tenue à cette pâte qui, somme toute, a bien gonflé malgré l’absence de gluten. (Pour les ingrédients que vous ne connaissez pas, faites comme moi ! Cherchez sur internet….)
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