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Blog créé le 24/09/2011

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le soufflé aux crevettes : recette

 11/11/2017
Annick m'a demandé la recette... la voici :
pour 4 personnes (j'avais adapté pour deux)
préparation 20 minutes cuisson : 25 minutes

0,25 lait

70 g de beurre
125 g de gruyère râpé
50 g de farine
1 càs de crème fraîche
4 oeufs (jaunes et blancs séparés)
muscade (facultatif)
sel, poivre
crevettes grises décortiquées.

Chauffez le four à 120 ° (th 4)

beurrez et farinez j jusqu'en haut votre moule... il doit être à hauts bords...

préparez une sauce béchamelle en faisant fondre le beurre dans une casserole ; ajouter la farine, remuez bien et quand le mélange mousse, versez le lait par petites quantités pour éviter de faire des grumaux.
laissez tiédir puis y mettre les jaunes d'oeufs l'un après l'autre.
salez et poivrez (je n'ai pas mis de sel, les crevettes sont déjà salées;
Ajoutez la muscade, le gruyère râpé et la crème.
Ajoutez les crevettes grises



Incorporez vos blancs délicatement à la préparation en souvevant la masse de bas en haut pour ne pas les casser. 
Versez la préparation dans le moule à soufflé qui ne doit être rempli qu'aux deux tiers.
quand vous allez cuire votre soufflé NE JAMAIS OUVRIR LA PORTE DU FOUR !!
faites cuire 15 minutes puis augmentez le four à 180 °/200° (th 6) (suivant les fours...)
et poursuivre la cuisson pendant 10 minutes encore.
cette base peut servir pour d'autres  ingrédients : volaille, poisson, foie de volaille...
pour réchauffer le lendemain. Mettre dans le même plat au four 15 minutes à température très douce (2 ou 3)... bon appétit !



 

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