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																C'est une recette de cuisine, qui est tres simple, et vous charmera, comme elle m'a plue a moi aussi							 Laver les epinards a l'eau courante, le temps de bien les nettoyer sans plus. Ne les laisser pas tremper dans l'eau car elles perdront leurs qualites nutritives. Faites les cuire a la vapeur, avec tres peu d'eau, salez et povrez. Laissez cuire. Lorsqu'elles sont cuites., eteignez le feu, saupoudrez de gruyere, ou Emmental et versez dessus du jus de citon. Laissez fondre. Tout simple, et vous m'en direz des nouvelles. Une excellente facon, pour aider les enfants, a apprecier les epinards. Excellente source de fer, et de Chlorophyle, pour le sang, vous ne serez pas decus 
								
																	
								
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| Bonjour Stéphane et bienvenue ! Je suis votre guide : si vous avez des questions sur l'utilisation de votre blog, n'hésitez pas à m'en faire part, je suis là pour vous aider. Merci de vos premiers articles qui ont des bons conseils santé. A bientôt, La petite fille de Madeleine 
									Par madeleine      le 12/02/2013 à 08:23
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