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Bonsoir mes amies, ce petit mot pour vous dire que je ne vous oublie pas!!je n ai pas abandonné mon blog!! pour raison personnelle je l'ai délaissé mais me revoici ;-)) bien sur j ai du retard !!donc je mets des photos et je vais le plus rapidement possible y mettre les recettes,vous m'avez manqué mais me revoili voilou ,merci de comprendre, a tres vite sur vos blogs aussi car j ai du retard a rattraper,je vs embrasse
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Jai également reçu avec ma boite a mouchoirs un bon pour un soin visage acheté sur groupon.be ....vous connaissez??ce site est génial il vous font des offres de toutes sortes a prix super réduits!ici j ai reçu un soin visage j ai hate d y aller je vous raconte bientot.........merci a vous mes amis d avoir eu cette délicate attention vous n auriez pas pu mieux choisir!!
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Cette année pour ma noel j ai reçu de mes amis Sylvie et Mich cette joile boite a mouchoirs faite par les enfants Tess et Dorian,vu que je suis uen passionnée des petites grenouilles!!ils ont pensé a tout
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Ca y est mon colis est arrivé!!!!Pour ma noel je souhaitais le coffret zumba fitness bon nous l avons commandé ensemble par internet et le voici un peu en avance ...IL n'ira pas sous le sapin ,je ne peut attendre hop je déballe....
Connaissez vous le principe?le coffret contient 4DVD avec un cours de fitness sur musique latine,c'est super ca permet de garder la forme tout en bougeant,dansant dans la bonne humeur et en restant chez soi!en pratiquant 40min 3fois semaine on a la pèche!!et on se remuscle et c'est bon pour le moral!j'adore
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j'ai lu sur ton blog que tu étais tristounette et que tu détestais novembre alors je t'envois ce joli bouquet pour égayer ton dimanche si il est toujours pluvieux!!gros bisou .annemimi
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bonjour vous toutes et tous.............alors vous n'avez pas oublié de reculer les heures.......ca fait du bien de dormir 1h de plus vous ne trouvez pas........perso en étant du signe du lion j'adore ca........dormir!!bon dimanche a vous.
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je vous souhaite une excellente soirée zen..........je vous présente mon boudha je l'adore!!et en soirée je l'allume et c'est une jolie fontaine,de quoi créer une ambiance zen.bonne soirée a toutes.bisous
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je souhaite une très belle fète a toutes les mamans!!!!et envois ce joli bouquet a toutes mes amies blogueuses........bisou
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je souhaite a toutes les mamans une très belle journée!!bonne fète a toutes!bisou
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je vous souhaite a toutes et a tous un très beau 1mai!que ce bouquet virtuel vous porte bonheur.bisous
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Prévoyez des légumes et des fruits à tous les repas.Ils sont riches en fibres et en eau,ce qui favorise l'élimination!buvez de l'eau (au moins 1,5litre par jour) mais aussi du thé vert.Pensez aussi a privilégier les viandes blanches ainsi que le poisson.
Saviez vous qu'une marche d'au moins 30minutes chaque jour serait l'idéal!l'exercice physique permet de libérer les endorphines(hormones du bien etre)
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Si vous prenez votre petit moment détente le matin préfèrez les huiles essentielles tonifiantes comme le Romarin-Citron-Verveine-Citronelle-Pin. Si vous etes enrhumé,ajoutez quelques gouttes d'huile comme l'eucalyptus ou le thym.Cela ne vous fera que du bien! 
Bon moment de détente a toutes.
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Vous avez une demi heure devant vous?profitez en! cette demi heure vous appartient.Commencez par faire couler un bain chaud (+-38°)préparez une grande serviette et un peignoir en éponge.Allumez quelques bougies et pourquoi pas un petit CD.........musique douce,tai chi,feng shui....... A présent préparez votre huile essentielle,petit conseil:mélangez votre huile essentielle avec un peu d'huile d'amande douce avant de répandre le tout dans votre bain.Car les huiles essentielles (seules)ne se mélange pas bien à l'eau. Pour le soir préfèrez les huilesessentielles apaisantes comme la Lavande-Camomille-Jasmin-Rose-Orange-Marjolaine. De plus,si vous prenez votre bain le soir mettez vous aussitot au lit,votre sommeil n'en sera que meilleur!! |
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Le rose ,couleur qualifiée de féminine symbolise tendresse et charme,romance et douceur.S'il est vif,il s'oriente vers la gaieté ,l'humour et la fantaisie.S'il est doux,il se tourne vers plus de délicatesse.
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Le bleu est la couleur du calme,apaisant et réconfortant apporte la sérénité.
les teintes turquoises procurent une intense sensation de fraicheur et de pureté.
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Le vert représente l'équilibre et l'harmonie;c'est une couleur antistress évidente qui a un effet calmant et relaxant. 
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Le gris dont les nuances sont d'une infinie diversité évoque à la fois la discrétion et le raffinement,dans une atmosphère paisible et sereine.La tranquille neutralité du gris est à la fois réconfortante et rassurante. 
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le marron La plus terrienne de toutes les couleurs,dégage chaleur et équilibre.Symbolise la santé,la stabilité et la confiance 
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l'orange et le jaune apportent essentiellement la gaieté et la joie.Ce sont des couleurs chaudes et optimistes qui remontent le moral.L'orange intense évoque le plaisir et l'appétit de vivre associé avec du gris,il est mis en valeur et devient encore plus lumineux.
Solaire le jaune est accueillant et bienveillant il instaure une ambiance tendre et rassurante si il est doux. 
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Les couleurs exercent une influence sur notre état d'esprit.Elles sont susceptibles de créer une ambiance.En choisissant une couleur dominante aussi bien pour votre table, la vaisselle,la nappe et les divers objets qui la meublent, que pour le menu et les différents mets que vous aller offrir à vos invités,vous pouvez changer non seulement de style,mais aussi d'atmosphère. 
Le rouge est la couleur de la force et de la motivation,il est dynamique et stimulant.
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