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Il est recommandé de boire un litre et demi d'eau par jour pour être en bonne santé,
si vous n'y arrivez pas faites comme moi depuis que je bois à la bouteille je bois beaucoup plus d'eau et quelque fois plus d'un litre et demi ,important en cette période ou l'on commence à parler régime (berk quel vilain mot )
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