Le bonheur est avant tout un état d'esprit, mélange d'optimisme et de réalisme.

hiver, crise économique, morosité… cette période est vécue par beaucoup d’entre nous comme morne et grise. Pour vous redonner le sourire, 
"J’ai décidé d’être heureusee ".
les zam zam et la family volontaires, accompagnés par la célèbre et non moins COCO, avons eu quelques  semaines pour chasser leurs idées  noires et renouer avec la joie de vivre.
Pour les aider dans cette tâche fastidieuse, trois coatch : ketty, chercheuse à l’Université de la vie et spécialiste du bonheur, le filliou, formateur en gestion du stress, et ambrette, Maître en arts martiaux.

Ensemble, ils affronteront des épreuves collectives et individuelles sous forme d’exercices pour apprendre à voir la vie sous un autre jour.
Rencontrer de nouvelles personnes,
renouer avec sa family,
sourire davantage,
faire preuve de générosité,
se lancer de nouveaux défis…
seront autant de petites pierres qui bâtiront notre grand édifice du Bonheur. Le bonheur est avant tout un état d’esprit, mélange d’optimisme et de réalisme.

J’ai décidé d’être heureuse avec mes zAmours mes zamos...mes zenvie mes zemerde...
non je voulais voir si tous le monde suis !! ...lol