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Blog créé le 06/12/2009

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salade aux endives & carmine

 12/12/2012
                                             préparation :30 mn pour 4 personnes

400g d'endives
400g de carmine
2 oranges
1 pamplemousse rose
1 oignon rouge1 pomme verte
i citron
quelques bouquets de mâche
200g de fromage blanc
quelques crevette cuites
1 fenouil
sel,poivre,
ciboulette
coupez les endives & les carmines (endive rouge) en 4 ou en 6 dans le sens de la longueur
coupez la pomme en tranches & arrosez-les de la moitié du jus de citron
pelez les oranges & le pamplemousse,puis détachez'en les quartiés en éléminent la peau
pelez l'oignon & coupez-les en tranche tout comme le bulbe de fenouil
mélanger le fromage blanc & la ciboulrtte hachée,salez,poivrez
préparez la sauce avec sel,poivre,huiled'olive,le jus de citron restant en assaisonner les endives & les carmine
répartissez-les sur les assiettes avec le fromage blanc
les quartiers d'orange,de pamplemousse,l'oignon,le fenouil,les crevettes & les bouquets de mâche
servir très frais
bonne app'


 

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