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Le brocoli demande peu de préparation et je vous propose aujourd'hui de l'associer à un bon plat de pâtes !
Les ingrédients pour cette recette:
(2 personnes - 20 minutes) -200g de brocolis -1 gousse d'ail -250g de nouilles -250g de pulpe de tomates -huile d'olive -4 épices, sel 
Faites cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet.
Égouttez-les et réservez. Réservez aussi 20cl d'eau de cuisson. Prenez une cocotte, faites-y chauffer un filet d'huile d'olive et faites-y revenir les brocolis pendant 5 minutes. Ajoutez la pulpe de tomates, l'ail haché. Salez et saupoudrez de 4 épices. Laissez cuire 10 minutes sur feu doux. Incorporez 20cl d'eau de cuisson des pâtes. Incorporez les pâtes à cette préparation. C'est prêt ! 
Saupoudrez les assiettes de parmesan et régalez-vous !
Bon appétit ! Vous pouvez retrouver d'autres recettes de pâtes sur ce lien ! 
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Un plat comme nous les aimons ! gros bisous Françoise
Par grainedesucre le 11/05/2024 à 21:28
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Merci, c'est gentil. Bisous et bon dimanche.
Par lesbonsrestaurants le 12/05/2024 à 10:50
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Tout simple, mais sûrement très goûteux. Je retiens ta recette. Bisous
Par dely le 12/05/2024 à 16:42
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J'essaie de mettre dans mes menus des légumes un peu chaque jour. Aujourd'hui, ce sera des côtes de porc charcutières avec des petits choux de bruxelles. Bisous.
Par lesbonsrestaurants le 13/05/2024 à 08:50
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On se régale toujours avec ce système de mélange! bises
Par titanique le 15/05/2024 à 09:24
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Comme tu as raison. Bisous.
Par lesbonsrestaurants le 15/05/2024 à 10:08
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Avec une si belle recette de pâtes, on est sûr de ne pas faire d'impair ! Bisous .
Par chantal02 le 15/05/2024 à 17:58
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Merci, c'est gentil. Bisous.
Par lesbonsrestaurants le 17/05/2024 à 07:49
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