L’art de conserver les restes
Pour pouvoir être réutilisés en toute sécurité, les restes doivent être bien conservés. Règles d’or :
- les mettre au frais dans les 2 heures suivant la fin du repas,
- les emballer soigneusement (papier d’aluminium, cellophane, boite en plastique ...) pour éviter bactéries et odeurs.
Bon à savoir : les restes se conservent 2 ou 3 jours maximum au réfrigérateur.
Cuisiner les restes : 3 règles d’hygiène
Au moment de les cuisiner, respectez 3 règles simples :
- 1) Pas de réchauffage lent : pour prévenir ou détruire le développement de bactéries, il faut réchauffer les aliments à température élevée.
- 2) Pas de « restes de restes » : un plat de restes n’est pas terminé à la fin du repas ? Poubelle.
- 3) Pas de restes pour les bébés : il est conseillé de n’utiliser que des produits frais dans la préparation des repas de bébé.
Les petits restes font les grands repas
Pour accommoder vos restes, vous avez le choix entre plusieurs techniques savoureuses.
- Le gratin : idéal pour le « recyclage » des restes à base de féculents (pommes de terre, pâtes...) : placez les restes dans un plat, nappez d’une sauce type béchamel et saupoudrez de fromage râpé avant de glisser au four.
- Le parmentier : le célèbre hachis sauve tous les restes de viandes et de poissons. Vous pouvez remplacer la purée de pomme de terre par de la carotte, de l’épinard ou du céleri.
- La tarte : parfaite pour accommoder les restes de plats à base de tomates, d'oignons, de poivrons, de courgettes ou d'aubergines.
- La soupe : restes de viandes + légumes frais ou restes de légumes + morceau de lard : faites cuire l’ensemble et mixez !
Source : Centre Leclerc