Haricots verts à l'italienne et brochettes de boeuf et poulet |
25/09/2015
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Cette recette savoureuse et parfumée concentrent toutes les saveurs de la Méditerranée. Je l'ai préparée à la cocotte minute.
Les ingrédients :
- 1kg de haricots verts
- 500g de tomates
- huile d'olive
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet garni
- sel et poivre du moulin
- persil haché
1 - Nettoyer et effiler les haricots verts. Eplucher et couper les tomates. Hacher l'oignon et l'ail.
2 - Faire revenir vivement dans l'huile d'olive les tomates et l'oignon dans la cocotte minute.
3 - Ajouter les haricots verts, le bouquet garni, l'ail. Saler et poivrer.
4 - Fermer la cocotte minute et laisser cuire 10 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
Pendant la cuisson, Roger était aux manettes du gril et faisait cuire nos brochettes : au boeuf pour lui et au poulet pour moi.
Servir rapidement et bon régal !