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Le riz pour l'énergie et les sucres lents, les courgettes et les poivrons pour faire le plein de vitamines, il ne vous reste plus qu'à préparer une salade avec des dés de jambon et de fromage et vous aurez un repas complet.....
Les ingrédients pour 2 personnes : - 125g de riz risotto (riz rond) 
3 - Ajoutez le riz et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
4 - Ajouter les 2 cubes de secret d'arôme ail persil à feu doux et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient complètement fondus. Poivrer.
5 - Verser l'eau et mélanger jusqu'à ce que le riz l'ait absorbée. Renouveler l'opération une à deux fois à feu doux. 
6 - Pour ajouter une petite touche originale à ce plat, j'ai passé sous le gril du four quelques tranches de bacon (attention, surveiller. car le bacon grille vite... ) que j'ai ensuite posées dans mon risotto.
Source : mes idées. 
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